第二百九十五章 灭尽痛苦的修行方法

相应部22相应104经/苦经(蕴相应/蕴篇/修多罗)


有个时候,佛陀住在舍卫城的祇树林给孤独园,有一天,佛陀对出家弟子们说:“比丘们(出家人)!如来现在要教导你们什么是痛苦?什么是痛苦的起因?什么是痛苦的灭尽?什么是灭尽痛苦的修行方法?你们要认真的听,你们要仔细的思考。”


出家弟子们回答:“世尊,我们会认真听您说法的,我们会仔细的思考的,恭请世尊您为我们说法。”


佛陀说:“比丘们!什么是痛苦呢?就是五取蕴,是哪五种取蕴呢?即是:色取蕴、受取蕴、想取蕴、行取蕴、识取蕴,由物质事物、物质身体生起的烦恼就称为「色取蕴」,由感受生起的烦恼就称为「受取蕴」,由念想生起的烦恼就称为「想取蕴」,由行为生起的烦恼就称为「行取蕴」,由认识、分别、判断生起的烦恼就称为「识取蕴」,这些就被称为痛苦。”


比丘们!什么是痛苦的起因呢?就是对世间的事物生起贪欲、渴爱,由贪欲、渴爱的生起而产生烦恼和痛苦,无数次的生起贪欲、渴爱,无数次的沉迷在贪欲、渴爱之中,由此无数次的产生烦恼和痛苦。比丘们!有三种爱,是哪三种爱呢?第一种是欲爱,对五欲的贪爱,也就是眼睛看见事物,耳朵听见声音,鼻子闻到气味,舌头尝到味道,身体触摸到事物生起触觉,身体感觉到环境变化(冷热、舒适等等)之后,对事物、声音、气味、味道、触觉、环境变化感觉(冷热、舒适等等)产生了贪爱。第二种是有爱,对生存的贪爱,对生命的贪爱。第三种是无有爱,对从世间解脱出来的贪爱,对解脱生死轮回的贪爱,对涅槃的贪爱,对不生不灭的贪爱。比丘们,世间的众生由于生起这三种爱,让烦恼和痛苦聚集、产生,这就是痛苦的起因。


比丘们!什么是痛苦的灭尽?就是对世间事物贪欲、渴爱的逐渐消退与灭尽,贪欲、渴爱的舍弃、断除,不生起贪欲、渴爱的念想,从贪欲,渴爱中解脱出来,不对世间的事物生起贪欲、渴爱,不执着和挂念世间一切的事物。这样就能除灭烦恼和痛苦,就被称为痛苦的灭尽。


比丘们!什么是灭尽痛苦的修行方法?这个修行方法就是八正道(八正道解释,见第十八章),即是:正见、正思惟、正语、正业、正命、正精进、正念、正定这八种正道,修习八正道就能除灭一切的烦恼和痛苦。比丘们!修习八正道就是灭尽痛苦的修行方法。”


佛陀说法后,听法的出家弟子们都再次的顶礼佛陀,随喜赞叹佛陀说法的无量功德,他们都按着佛陀所说的法去修行。 


巴利语原版经文


SN.22.104/(2). Dukkhasuttaṃ

   104. Sāvatthinidānaṃ. “Dukkhañca vo, bhikkhave, desessāmi dukkhasamudayañca dukkhanirodhañca dukkhanirodhagāminiñca paṭipadaṃ. Taṃ suṇātha. Katamañca, bhikkhave, dukkhaṃ? Pañcupādānakkhandhātissa vacanīyaṃ. Katame pañca? Seyyathidaṃ– rūpupādānakkhandho …pe… viññāṇupādānakkhandho. Idaṃ vuccati, bhikkhave, dukkhaṃ. Katamo ca, bhikkhave, dukkhasamudayo? Yāyaṃ taṇhā ponobhavikā …pe… kāmataṇhā, bhavataṇhā, vibhavataṇhā– ayaṃ vuccati, bhikkhave, dukkhasamudayo. Katamo ca, bhikkhave, dukkhanirodho? Yo tassāyeva taṇhāya asesavirāganirodho cāgo paṭinissaggo mutti anālayo– ayaṃ vuccati, bhikkhave, dukkhanirodho. Katamā ca, bhikkhave, dukkhanirodhagāminī paṭipadā? Ayameva ariyo aṭṭhaṅgiko maggo. Seyyathidaṃ– sammādiṭṭhi …pe… sammāsamādhi. Ayaṃ vuccati, bhikkhave, dukkhanirodhagāminī paṭipadā”ti. Dutiyaṃ.


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