有个时候，佛陀住在鞞舍离国的重阁讲堂，有一天，佛陀对弟子们说：“过去，有一个身材矮小、长相丑陋的恶鬼坐在天帝的宝座上。三十三天的众神们看见后非常的生气，立刻呵责这个恶鬼，他们说到：「你这个肮脏丑陋的恶鬼，赶快从天帝的宝座上滚下来，不然我们就会将你打的形神俱灭！」

可是当三十三天的众神们呵责、咒骂这个恶鬼的时候，恶鬼的身材却慢慢的变得高大起来，形貌也变得越来越俊美端正起来，众神们看见后，知道这个不是一般的恶鬼，不敢继续的呵责、咒骂他了，于是，众神们就来到天帝释的寝宫，他们对天帝释说：“天帝，有一个矮小丑陋的恶鬼，坐在了您的宝座上，我们去驱赶他，去责骂他，他的身材却变得越来越高大，形貌也变得越来越俊美端正。我们感觉非同一般，就来请示您。”

天帝释说：“众神们，不要惊慌，这个恶鬼应该是以愤怒为食物的，我们现在就一同去看看。”

于是，天帝释和众神们一同来到处理政务的大殿，天帝释恭敬的对坐在宝座上的恶鬼鞠躬合掌，说到：“大德，我是天帝释，请问您有什么事情要我帮忙吗，请您告诉我，我会竭尽所能的为您解决问题的。”恶鬼一句话也不说，天帝释三次恭敬的鞠躬合掌，三次柔声的请问。此刻，这个恶鬼的身材从高大变的越来越矮小，相貌也从俊美端正变得越来越丑陋不堪，最后居然消失不见了，天帝的宝座上顿时空空如也！

众神们看见后，非常的吃惊，就问天帝释：“天帝，这个恶鬼怎么消失不见了呢？”

天帝释说：“这个恶鬼是由愤怒所成的，愤怒除去了，恶鬼也就消失了。众神们，遇见任何的事情都不要发怒，都不要生气，也不要因为看见让人生气的事情，而去做让别人也生气、发怒的事情。别人伤害自己，损害自己的利益，不要用同样的方式去伤害别人、去损害别人的利益！不要以恶制恶，要除灭对任何人的骄傲怠慢之心！只要不生气、不发怒，自己也不会受到伤害，魔王、恶鬼也就无法攻入占领天宫了，这样天界就能聚集无数的贤善之人，保持长久的和平。不去做恶事，不愤怒，天宫就不会再出现恶鬼、魔王来扰乱。如果经常的做恶事，经常的发怒，就会造作出无量的罪业，这些罪业就会如同高大坚固的大石山一样，压在罪业深重的人身上，你们要知道我们过去也是由人修行而来的，现在成为天人，就是因为过去多行善事，乐善好施的果报而来的，如果能够除灭内心的愤怒，就如同能够制服恶劣难驯服的马一样，不过我说：最好的骑手不是握着马绳的人，而是能够除灭愤怒，除灭恶行的人！所以众神们，你们以后不要愤怒，不要去做恶行，不要因为愤怒而口说恶意粗暴的言语，要多做善行，行善事后不要将已经做过的善事放在心上，不提起、不称赞自己的善行，要将这些善行当成是走路、住宿、坐下、睡觉、穿衣服、吃饭、喝水等等生活中行住坐卧一样平常的事情，这样一切的妖魔鬼怪都无法进入天界，天界将是众善贤人的聚集地！”

这时，天帝释说偈言：

「人当莫瞋恚，见瞋莫瞋报、于恶莫生恶，当破坏骄慢。

    不瞋亦不害，名住贤圣众；恶罪起瞋恚，如压石山下。

    盛瞋恚能持，如辔制恶马；我说善御士，非谓执绳者。」

佛陀继续说：“天帝释统御天界三十三天，如此的尊贵，他都不生气、不愤怒，他都多行善事，他还教导众神们不要生气、不要愤怒，教导众神们不要去做恶事，要多行善事，作为如来的弟子，你们也应该以天帝释为榜样，学习天帝释。你们遇见任何的事情都不要生气、不要愤怒，你们不要做恶事，要多做善事！”

佛陀说法圆满，弟子们顶礼佛陀，随喜赞叹佛陀说法的无量功德，欢喜的奉行佛陀的教法而修行。